室戸海洋深層水の塩
ミネラルについて
ミネラルは、炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミンと同じ、人間が生きていくのに必要な五大栄養素の一つです。他の五大栄養素は体内で作ることができる有機物ですが、唯一ミネラルだけが体内で作ることができない無機質です。
そのため、ミネラルを摂取するためには、食品から摂取するしかありません。
マグネシウム・カルシウム・カリウムなどがバランスよく含まれた海水から造られた、お塩やにがりは最適です。
⇒室戸海洋深層水の主要成分についてはこちらをご覧ください。
※但し過剰に摂取しすぎると健康を害する場合があります。
※厚生労働省では、生活習慣病の予防を目的として一日の『食塩相当量』が18歳以上の男性は9.0g、18歳以上の女性は7.5gが目標量となっております。（2010版）
